2-gegen-1, beginnend an der Mittellinie neben der Bande. Vor dem Tor warten ein Verteidiger und ein Angreifer. Der Angreifer vor dem Tor bewegt sich zur Mittellinie und fordert den Pass an. Der Angreifer von der Mittellinie passt den Ball, und die Übung beginnt. Der Angreifer von der Mittellinie wird der nächste Angreifer vor dem Tor. Der Angreifer vor dem Tor wird der nächste Verteidiger, und der Verteidiger geht zurück in die Linie.

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Für den angreifenden Spieler mit dem Ball: Bewege dich in Richtung Tor, beobachte, was der Verteidiger tut, und triff eine schnelle Entscheidung – schießen, den Torwart umspielen oder passen?

Für den angreifenden Spieler vor dem Tor: Bewege dich in den freien Raum und versuche, so "gefährlich" wie möglich zu sein. Vermeide es, in Bereiche mit kleinem Winkel zu gehen.

Für den Verteidiger: Kommuniziere mit dem Torwart, ob du den Schuss blockieren oder den Passweg abschneiden wirst. Gib dein Bestes, es den Angreifern schwer zu machen, ein Tor zu erzielen.

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Der Startpunkt kann auch beispielsweise in den Ecken liegen.

Man kann die Übung auch so gestalten, dass der Verteidiger der Trainer ist, der etwas sanfter verteidigt.

Erhöhe das Tempo, sodass es dem Spieltempo entspricht.

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