Es gibt drei Teams mit je zwei Spielern. Ein Team steht in der Mitte, und die beiden anderen Teams haben den Ball und befinden sich an den Seiten. Das Spielfeld ist in drei Bereiche unterteilt. Die Teams mit dem Ball versuchen, den Ball von einer Seite zur anderen zu passen. Es gibt bestimmte Regeln: Die Teams mit dem Ball dürfen den Ball nur aus dem mittleren Bereich heraus passen. Die Verteidiger dürfen jeweils nur mit einem Spieler in den Seitenbereich gehen, um Druck auszuüben. Wenn ein Verteidiger den Ball berührt, wechseln sie in die Angreiferrolle, und die beiden Angreifer, die den Ball verloren haben, werden zu Verteidigern.

Für die Angreifer: Nutzt den Raum und die Breite des Spielfelds und versucht, den Ball in den mittleren Bereich zu bringen. Achtet auf eure Positionierung und eine offene Spielhaltung.

Die Regeln können auf verschiedene Weise angepasst werden. Ein Beispiel wäre, ob es für die Verteidiger ausreicht, den Ball nur zu berühren, oder ob sie ihn komplett unter Kontrolle bringen müssen, um den Wechsel zu initiieren.

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