Ein 5-gegen-5-Spiel auf verkleinertem Feld, bei dem das verteidigende Team jeweils nur mit 4 Feldspielern verteidigt. Die verteidigende Mannschaft muss konstant Druck ausüben – ohne aktiven Druck verkommt die Übung zu einem klassischen Powerplay. Ziel ist es, den Ball in der Offensivzone zu halten und sich eine hochwertige Torchance zu erspielen.
Coache die Angriffsreihe: Nutzt den Raum in Breite und Tiefe. Bleibt in Bewegung und versucht, das Tempo zu erhöhen. Findet freie Räume und bietet dem ballführenden Spieler Anspieloptionen.
Die Übung ist auch als 4-gegen-4 spielbar.
Feld vergrössern
Feld verkleinern
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